作者：bignetdog---TCGC

作者: Steve Li 多伦多华人枪友会

对本人昨天精准射击的成绩比较满意，打了好几个1/4MOA以下的100码（90米）三弹同孔。总结的，自己看来的，和摸索的经验，跟大家分享，可能只是针对特定的装备，有不准确的地方，欢迎其他大神们纠正指导：
1. 呼吸是深呼吸之后呼出一半到大半然后闭气，放尽了气手容易抖，难以长时间瞄准；
2. 枪上肩是从枪后直线往前靠到枪托上，从侧面上肩容易有flyer; 
3. 上肩后稍微往前推让二脚架稍微前倾有助于减少后坐力和跟进瞄准；
4. 手握枪把不要太紧，太紧脉搏的跳动在瞄准镜里的十字线上看得到；
5. 扣机虽然是squeeze的动作，但心里想的是手指向肩膀贴着枪托那点直线方向刮；
6. 枪托之前为减少后座力买了个套上去的recoil pad，去掉之后可以更准确控制瞄准十字线在100码靶纸上5毫米范围平滑移动，没拆的时候最后那几毫米晃动厉害；
7. 自装弹要注意弹壳的head
spacing, 就是从壳颈到底基的距离，同一品牌型号的弹壳不同子弹批次有微少区别，我用Hornady AMAX Match Grade的用同一压模做出来有明显几个很窄区间的head spacing，不同批次最大跟最小值相差0.006寸，同一批次则在0.001寸左右；
8. 装药量要准确一致，尽量控制在误差0.1grn (0.007克）以内，一致性就是准确性。用圆形的火药（如CFE223）比条形火药容易控制误差；
9. 据说有的枪对子弹总长度敏感，我自己好像没觉得大区别；
10. 弹头BC值越高越好，但一般成本也越高，Hornady AMAX 308 168gr
的BC值为0.475成本约$0.3-0.4，Federal SMK 168gr BC 0.462 成本 ~$0.5，Lapua 155gr BC 0.508
成本 ~$0.7
暂且写到这里，以后有额外经验再修改补充。

文章来源：http://www.qiangyou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=440&extra=

最近版上对打飞碟感兴趣的朋友们多了起来。常见的飞碟项目有Trap, Skeet, 和Sporting Clays。这三个大项，各有各的规则和挑战，此帖着重介绍一些关于American Trap的入门信息。

American Trap，在美加很常见。如果是bunker trap(又叫Olympic Trap或者International Trap)，那么规矩不完全一样。下面这些信息来源于ATA (Amateur Trap Association)定的关于American Trap的竞技规则。

---- 场地：
American Trap的场地设置很简单。面对前方从左到右分别是1－5号位(station)，面前16码的地方是抛碟的机器(trap house)。

在距离trap house出口50码的地方设有标杆，正常的碟在不受外界影响的情况下应该自然坠落在这些标杆附近。

---- 16-yard trap基本规则：
每局开始之前和其他的射手组建一个队(squad)；一个队可以是1－5个人，5是上限。

每局开始的时候你和你的队友根据喜好占据一个位；开局时站在1号位上的人是这一局的队长(squad leader)，由他负责开始以及进行中的控制。开始之前队长要喊一声\"squad ready?\"，每个队友应该点头示意，如果没有准备好，这时就需要说\"not ready!\"。正式比赛的时候队长还要额外的喊一句\"scorer ready?\"，这是说给后面坐着的计分裁判听的，平时练习没这个步骤。队长在核实了大家都准备好了以后会喊\"let\'s see a bird.  Pull!\"。这时会有一个碟飞出来，这个是确定机器正常，并且观测确定碟没有飞太高或者太低，任何人都不能打，只能目送碟在空中划过一 个轨迹最后掉在地上（上面提到的标杆附近）。整个准备过程全队的人都不能把子弹放入枪内。

接下来这局就正式开始，队长最先打。他先射击一次，然后是2，3，4，5号位的射手依次射击；然后队长再射击一次，其他射手依次继续，如此循环直到每个射 手都射击了5次；然后队长喊换位（“unload your firearms, change stations”），1，2，3，4
号位的射手向右边走一个位，5号位射手移动到1号位。等所有射手都进入了新的位置，队长会专门看一眼从5号位走到1号位的射手，确定他准备好了；这时这位 射手应该用手指向前方，示意队长可以继续。换位以后依旧是队长第一个射击（虽然队长现在已经挪到2号位了，但他依旧是队长，所以每次换位都是队长先射 击），然后其他射手依次射击，5次之后再次换位。当每个射手都在所有5个位上完成了5次射击，这局就结束了。

最后的记分很简单，一局25个目标；命中了多少就是那局的成绩。ATA对命中的定义是“a visible piece came off the target”，就是说只要有一小片肉眼能看到的碎片脱离了，就算命中。结束后如果听射手说“I got 22”和“I dropped 3”是一回事，都是命中了22个。比赛的时候一般不说每局的成绩，而是4局下来的总成绩。

这些规则说起来繁琐，看一局录像很快就会明了：

---- Handicap trap基本规则：
Handicap是16-yard trap的一个变种。从上面的图就能看出，16-yard是指射手距离飞碟飞出的地方有16码，handicap则是加长了这个距离。根据射手的积分和能 力，handicap从18码开始，一直到最远的27码。其他规则和16-yard trap一模一样。

---- Double trap基本规则：
Double trap一次抛2个碟，但是这两个碟的飞行轨迹每次都是一样的，射手们在16码进行射击。一局是50个目标而不是25个。其他规则和16-yard trap一模一样。

---- Wobble trap基本规则：
实际上不是一个比赛项目，规则和16-yard trap一样，不过抛碟的机器做一些改动，不光左右摆动，还上下摆动，增加了难度和乐趣。

---- Jap trap基本规则：
这也不是一个比赛项目，完全是打trap的人们发明的一种自娱自乐的方式。玩这个的前提是有一个trap和skeet共用的设施，飞碟从trap house里抛出来，但是射手站在skeet的1-8号位来射击。规则是从1号位开始，如果没有命中就必须在原位再打，命中以后才能挪到下个位；最后哪位 射手挪的最远为胜者。别问我问什么叫“jap trap”，告诉我这种玩法的老头也不知道。

---- 安全准则和礼仪：
喊目标之前将1发子弹放入枪中，半自动释放枪机上膛，O/U和Unsingle将枪机关合上膛，泵动将前臂前推上膛。上膛的过程中切忌将枪管对着地面，尤 其是水泥地面；正确的过程是先把枪管指向是前方的空地，然后完成上膛过程。上膛之后的枪完成上肩（mounting the gun)，做好射击准备。一切准备就绪后，可以喊“pull”，然后跟踪目标进行射击。射击之后将弹壳推出，枪机保持开放状态；这是所有飞碟项目的共同安 全要求，没有进行射击的枪不能处于待发状态。

换位的时候，所有射手的枪都必须保持开放状态，不能有子弹在枪膛中。如果违犯被其他射手指出，必须立刻纠正；同样的，看到了其他射手有违犯安全常识，一定要指出。

换位时从5号走向1号的射手，应该向右转身270度，这样他的枪口不会出现扫过所有队友的情况；然后从其他队友身后走向1号位。

任何人都可以喊停火，听到“停火”的命令以后，立刻停止射击，已经上膛的枪立刻退弹，并且将枪机打开，以示安全。

多数飞碟俱乐部都规定半自动和泵动，在场外架子上放着的时候，枪机必须是开放状态；O/U和Single在架子上可以关合，但是一旦拿起来，就要保持枪机开放。

等待其他射手射击时将枪管放在自己的脚上休息，这是一个很常见的景象；ATA不禁止也不推荐这么做。


任何射击项目，人的因素最重要，装备的因素也不能忽略。下面列一些常见的装备：

---- 枪
用什么枪？每个刚入门打飞碟的射手都有这个问题。最简单省事的回答是，只要是霰弹枪，都可以。没有规矩说不可以用平双，也没有规矩说不可以用16 gauge, 20 gauge, 28 gauge, 和410打trap；如果仅仅是一年去碟场打几次，每次打中一部分碟就满意了，那么用的枪真的不是太大的因素。

但如果射手的目标是经常打，而且追求打尽可能多的碟，那选用的枪就很重要了。我自己挑选碟枪以及帮助他人挑选的时候一般用一下的标准：

1. 长管
Trap的目标绝大多数是在30-40码的距离上被命中的，所以枪的指向性要很好；长枪管的指向性远远好于短枪管，因为sight radius更长。参加trap比赛的枪，30英寸的枪管是最短的，32英寸非常普遍，34英寸的也不少见。关于指向性的重要，在下面的技巧帖中更深入的 讨论。

有些人说用长枪管是因为初速更高，这是不确切的。霰弹枪和步枪不一样，弹丸在管内并不形成有效的密封，而且火药一般在16英寸左右就燃烧完毕了，不存在有效加速，所以34英寸枪管和24英寸枪管的弹丸初速没有实际意义上的区别。用长枪管的根本原因是指向性能，不是初速。

2. middle bead
很多打猎用的霰弹枪只有front bead，没有middle bead；我认为middle bead很重要。虽然说霰弹枪是指而不是喵，但是两个beads加上射手的眼睛，能够形成一个更有效的sight picture。对于刚入门的新手而言，正确的视界能够帮助他们迅速提高。

3. 枪托
这就开始涉及到了fit的问题。打碟的人经常会听到这个“fit”，那到底是什么？先做一个小试验，随便拿起一把霰弹枪，闭上眼睛，然后完成上肩的动作，并且保持射击姿势；睁开眼睛，看看你的sight picture是否和平时睁眼上肩时一样。如果不一样，那
这把枪就并不是很fit，因为你需要靠眼睛的不断调整才能正确的上肩。

飞碟是高度重复的运动，如果每次上肩不能保持一致，而需要射手不断的调整射击姿势，那么这些细微的调整就可能导致打偏。Fit一把枪，就是让这把枪适应射手的身材和脸型，而不是让射手去适应枪。

枪托是fitting的重头。枪托上有length of pull (LOP), comb, 和butt plate这些东西可以改变。如果枪托上这些东西是可调节的，那么买回来以后可以根据个人情况调整；但是如果枪托不是可调节的，那就需要请枪匠修改枪托 了。我那把勃朗宁就是枪匠把
枪托截短了0.25英寸，从而改变了LOP；又把shim锉掉了一层，从而改变了comb的高低以及butt plate的drop。

另外，Monte Carlo枪托在trap枪里很常见，到底需不需要？这个枪托对于多数人来说有帮助，可以帮助保持射手的头部垂直。
（图片来自网络-TCGC）

4. 平衡和重量
好的碟枪的平衡很重要。将枪托起来保持射击姿势，托着护木的手臂不应该感到前后有任何一边太重，这样托着的手臂就不用不断的调整重心。前面太重，枪口在运动过程中会出现抖动；后面太重，枪口在运动中会漂浮；正常的运动轨迹应该是一条平滑的线。

5. 可替换锁喉
老一些的碟枪用的是固定的锁喉，不能自己换。新一些的基本上都是可替换的锁喉，射手可以根据自己的喜好来更换；我认为好的碟枪应该具备这个功能，平时训练的时候可以用紧一些的锁喉来高标准要求自己，比赛时可以换成一个稍微松散一些的锁喉来提高成绩。

6. 厂家和型号
一个普通的trap shooter，一杆枪打个几万发甚至几十万发是正常的。打碟的枪必须在制造时就考虑这种大数量级的摧残；碟枪的关键部件都是加厚和加固过的，这也是碟枪和猎枪最大的区别。

我喜欢的大众厂家包括Remington, Winchester, Browning, Beretta, 以及Caesar Geurini；这些厂家都有专门的飞碟型号，而且久经战阵。用这些型号的枪，如果遇到了问题，那么其他人也应该遇到过，解决起来比较方便；还是就是配件 容易购买。高档
的Perazzi, Krighoff, Kolar, 和Blaser，我自己没太多经验，但是口碑很好，价格也是不菲。

那有人说了，那到底是买半自动，泵动，single barrel, O/U，还是Side-by-side?这个问题其实是买枪人应该回答的。我能说的，也就是side-by-side每个枪管的中轴和射手的视线不在一个 垂直平面上，打移动的飞碟会有难度；single barrel只能用来打16-
yard singles和handicap，不能用来打double。泵动打double也会增加困难。所以飞碟场上最常见的碟枪是O/U和single barrel，半自动次之，泵动再次之，SxS基本上看不到。

总结一下，好的碟枪不一定是最贵的，也不一定是最花哨的，但一定是最适合射手的。怎么知道一把枪是不是适合，需要去飞碟场地“蹭”别人的，只有亲自体验过了，才能说哪把真的最适合自己。

---- 弹
有人说了，弹还需要说么，去店里买几盒，到场子上扣扳机就行了。消遣用的弹，当然不需要说了。但是如果是提高成绩，弹药的影响也很大。所有的打碟弹药盒子 上都有这些参数: 长度，gauge, dram equivalent, speed, shots weight, 和shots size。

Gauge
有兴趣的朋友可以仔细研读关于gauge的详细介绍。概括的说，用铅做一个球，这个球的直径正好放进一把霰弹枪的枪管内，多少个这样的球是1磅重，那么这把霰弹枪就是多少gauge。常见的打碟枪都是12 gauge。410是唯一的一个例外。
http://en.wikipedia.org/wiki/Gauge_(bore_diameter)

Dram Equivalent
以前的枪用的是黑火药，测量单位是dram。现在的无烟火药用dram equivalent作为一个衡量装药多少的单位。

Speed
铅丸出膛时的初速。

Shots weight
一颗子弹里面装的铅丸的总重量

Shots size
铅丸的大小。Trap常见的是7.5号和8号。其中7.5号是ATA规定的最大可用铅丸，最大速度不能超过1300fps.

这些参数中有三个是相互关连的，Dram Eq., Shots weight, 和speed。如果Dram eq.保持不变，shots weight增加，那么出膛速度就会降低；如果shots weight不变，dram eq.增加，速度就会提高。常见的搭配：

2.75英寸长，3 Dram Eq., 1 1/8 OZ -> 1200fps
2.75英寸长，3 Dram Eq., 1 OZ -> 1235fps
2.75英寸长，2.75 Dram Eq., 1 1/8 OZ -> 1145fps
2.75英寸长，2.75 Dram Eq., 1 OZ -> 1180fps

我个人最喜欢的搭配是第一个。

弹药中，Winchester AA和Remington STS是比较好的牌子，一般也是最consistent，当然价位也比较高。平常训练可以用Remington Gun Club, Winchester Super Target, Estate Super Target, 以及Federal Top Gun.  Cabelas经常有这些子弹，可以用来参考：
http://www.cabelas.com/catalog/b ... 2580%3Bcat104691780

最后说一下为什么用12 gauge打trap。上面看到了12ga的子弹可以装1盎司或者1 1/8盎司的铅丸，而20ga的子弹一般装7/8盎司。铅丸越多，打出来的pattern一般就越密集，也就增大了命中率。

---- 护目镜
打飞碟是室外活动，既有艳阳天，也有灰蒙蒙的阴天，甚至还有雨天；一副既可以遮挡刺眼的阳光，又能让射手清楚的看到飞碟的护目镜是必须的。

前段时间JDK推荐了
http://www.randolphusa.com/product-categories/ranger/

我一直用ESS的ICE，也很不错：
http://www.esseyepro.com/ICE-Series_18_category.html

---- 耳塞
因为据枪的姿势，打步枪和手枪用的耳罩在打飞碟的时候不是很舒适，可以考虑使用耳塞：

Sonic Defender系列：
http://www.opticsplanet.com/s/sonic+defender/

买了silicone putty自己回家做：
http://www.midwayusa.com/product ... -nrr-26-db-silicone

或者干脆买一个custom made silicone ear plug:
http://www.earplugstore.com/jbcuearpl.html

我自己用的是silicone putty做的ear plug，降噪效果不错。

---- 帽子
帽子既能遮阳，又可以防止汗水滴入眼睛。

---- 射击马甲
射击马甲有专门的兜来装弹药，胸肩处还有降低后坐力的垫，对于打碟的人来说，能够降低后坐力很重要。一天上百发的打下来，后坐力的积累还是能够感觉到的。可以在网上搜寻clay shooting vest，下面是两个例子：

http://www.sierratradingpost.com ... odes-processed=true

http://www.browningshop.com/prod ... SS&kw=%7Bkeyword%7D

---- 润滑膏
润滑膏不用每局都抹，开打前在经常摩擦的部件上抹一层，减少磨损。

---- 锁喉和工具
锁喉的作用是控制弹丸在一定距离上的散步，越紧的锁喉在同样距离上散步越小，full在40码大约是直径40英寸的散步，modified在35码或者更 近就达到或者超过了40英寸的散步。那是不是应该用松散的锁喉呢？如果散步太大，铅丸之间的距离太大，碟就会从缝隙中穿过而不碎。用哪种锁喉，实际上是一 个平衡，既要有足够大的散步，也还要足够密集。

常见的锁喉有5种，从最紧凑到最松散依次是Full, Improved Modified, Modified, Improved Cylinder, Cylinder。打16 yard single一般用modified, improved modified或者full，而handicapped一般就要用improved modified或者full，因为距离
更远了。有些老枪头说modified足够了，我认为太松散。

可替换的锁喉有些是随枪带的，有些是第三方公司制作生产的。购买锁喉的时候要注意是否和枪配套。如果枪用的是invector plus系列的锁喉，那么你买的第三方锁喉也必须是invector plus。用rem choke系统的枪就只能用那个系列的锁喉。
有些锁喉是旋进枪管里面：（图片来自网络-TCGC）

有些是有一部分露在枪管外面，这种是extended choke，（图片来自网络-TCGC）

牌子比较好的包括：
Briley
http://www.briley.com/

Trulock
http://www.trulockchokes.com/clay-targets-c-22.php

Carlson
http://www.choketube.com/

需要说明的一点是，锁喉不是能让射手迅速提高的魔弹。好的锁喉仅仅是改进了了每次射击的pattern consistency，用再好的锁喉打歪了依旧不能命中目标。



每个打碟人孜孜不倦追求的目标都是准确命中更多的碟；抛开枪弹的因素，最重要的就是人的技巧了。虽然每个人的修炼程度不一，但是有很多适用于每个人的技巧：

---- Patterning以及Point of Impact
新枪到手，多数人第一反应就是拿上子弹直接去靶场打几局；我也这么干。但是想要真正了解这把新枪，需要做patterning，也就是了解这把枪在特定的sight picture里弹丸打出来的是什么样的pattern。具体步骤勃郎宁的网站有一个很详细的介绍，我也是
从那里学来的：
http://www.browning.com/customerservice/qna/detail.asp?ID=290

这个步骤的最重要原因是了解point of impact，也就是你的枪打出来的散步有多少是在你的瞄准点之上，多少在之下。根据这个信息你要调整你在打飞碟时候的瞄准点。如果枪的POI是 50／50，那么打碟的时候你的枪口需要将碟的下半部盖住；而如果是60／40，你的枪管只需要将碟的最下面1／4盖住；如果POI是90／10，那么在 跟踪碟的飞行轨迹时飞碟始终应该在枪的front bead上方，枪口永远不覆盖碟的任何部分。知道了POI，就可以避免用50/50的打法去打一杆90/10的枪。

Patterning提供的另外一个信息就是pattern density，也就是弹丸密集的区域有多大，在整个pattern的什么方位。打碟的时候应该用最密集的区域盖住碟。

---- 1到5号位的站姿
在trap不同位上怎么站，姿势如何，也是影响到成绩的一个重要因素。Trap的碟具有不可预测性，也就是射手不知道下一个碟的具体飞行方向，所以射手两脚的位置以及整体的站姿需要能够覆盖所有的可能性。虽然没有一个公认的“正确”姿势，但是有些基本的还是适用于多数人。

先来看一张关于两脚怎么放的图，这张图适用于右撇子，左撇子1/5对调，2/4对调，脚尖方向相反。

为什么要这么站呢，这就涉及到碟的飞行方向和每个位的关系。站在一个特定的位上，不管碟的飞行方向如何，对于射手来说可以归类成3种: straight away, hard left (HL), 以及hard right (HR)。1号位的HL对5号位来说就不是HL了，所以每个不同的位的
HL和HR定义不同。

那咱们先看看3号位，这个位在正中间，所有的碟对站在这个位上的射手来说，都没有太大的夹角，所以基本上都是straight away；这也就决定了射手在这个位上双脚站的很open，他需要兼顾向左或者向右小幅度的转，所以他的身体基本上就是面对飞碟场地的。

2号位，HL开始出现了比较大的夹角，射手在打HL时需要较大幅度的向左转动身体；1号位，HL在这个位上的夹角最大，射手在打HL时要用最大幅度的向左 转动身体，对右撇子来说，身体向左转动的幅度远远大于向右的幅度，所以这个两个位用的还是open stance，主要是为了照顾HL。

4号位，HR开始出现了比较打的夹角；而5号位HR的夹角最大，射手需要大幅度的向有转动身体。对右撇子来说，继续使用1，2，3号位的open stance，就会出现向右转不过来的问题。解决这个问题，就是调整双脚的位置，改成一个closed stance，把更多的转动空间留给HL。

那有人说了，1/2号位怎么应对HR，4/5号位怎么打HL?这就是前面说的，HL/HR是相对于每个位的。5号位的HR在1号位看起来就更像straight away，所以不用特别照顾；而1号位的HL对于5号位也更像straight away，也不用特别照顾。

脚的位置在整个姿势中是很重要的一个部分，一旦在一个位上站定了，在每次射击之间，不要挪动脚，不要打完了以后向后退半步，保持在这个位上的5发都是用一致的双脚位置。

最后说明一下，上面这个图是参考，不是金科玉律。每个射手可以从这张图开始，但是在实际射击的过程中需要不断调整，一个射手最后采用的双脚位置会和这张图类似，但不会是完全一样。以我自己为例，我在5号位就没有图中这么close，更类似于4号位。

站立姿势的参考图：

---- 上肩（mounting the gun/shouldering the gun）
站好了，站稳当了，下面该上子弹，准备摧毁那个橙红色的小碟了吧？别急，还有个上肩的技巧呢。Trap允许在喊碟前将枪上肩摆好射击姿势，这个看起来不起眼的动作，实际上导致了很多新手打偏。

上肩的过程就是把枪端起来，尾端抵住胸，脸颊贴着枪托，眼睛沿着rib看到middle bead和front bead重叠成一个矮8字。这里边容易出现问题的地方：

1. 尾端在胸上的位置不一致，有些时候高低一些，有些时候偏左右一些。这种情况，一个是上肩动作还不连贯，需要练习；另外一个原因就是枪的fit有问题。
2. 脸颊贴上枪托以后，能看到矮8字了，但是头是歪的。这就是明显的枪的fit的问题了，歪着头就是典型的人适应枪，而不是枪适应人。
3. 上肩不是一次完成，而是依靠眼睛做小调整才能完成。还是fit的问题，当然也有缺乏练习的因素。

这几种常见问题造成的后果，就是每次射击时的视界并不是完全一样，这些细微的变异，就可以导致一发命中另外一发打偏。所以前面的帖子里面强调过fit的重要性，这里再重复一次。

这里介绍一个比较常见的上肩技巧，把枪端起来以后，双臂向前和向侧上伸直，然后弯曲两臂，把枪拉回来，直到尾端紧紧抵住胸，然后把脸贴上枪托，同时慢慢的降低枪口的指向，直到完成了上肩动作。

正确的上肩之后，头部是垂直的，眼睛里看到的是矮8字，扣扳机的手臂是向外伸出而不是垂下来的。

正确的上肩之后持枪的姿势以及肢体的姿势，看看William Chetcuti的英姿：

---- 喊碟前的准备
上肩完成以后，还有一些小的准备工作，然后就可以喊碟了：

1. 双脚站稳，双腿不动，上身向前倾；前倾一是为了抗衡后坐力，二是更有效控制身体的 转动，更重要的，是避免用腰来托枪和用腰来转动。大家在youtube上经常能看到一些新手端霰弹枪的时候身体向后倾，就是利用上身的重量和腰部的力量来 抗衡枪的重量，这种姿势很容易造成身体损伤；打碟的时候一定要用两臂的力量来托枪。当身体站直的时候，向左右转动，通常是腰来完成，但是身体前倾后，就是 腿+胯来完成，降低腰部受伤的危险。
2. 枪管的指向。碟是从trap house出来的，理论上讲就一个出口点，枪口在那里等着不就行了？事实上，因为碟的方向以及每个位的视觉角度，在每个位枪口指向略有不同。2，3，4这 三个位，枪口指向trap house正中上沿，碟出来了枪口跟上就可以了；1号位，枪口指向trap house左侧边角上沿，这样是为了照顾HL目标；5号位，枪口指向trap house右侧边角上沿，照顾HR目标。
3. 呼吸。打飞碟不像步枪和手枪那样对呼吸有较高的要求，但是在一切就位，马上就要喊碟前，需要吸一口气。这一口气在喊碟时会用掉一部分，剩下的足够坚持打碟过程中的那一两秒了。

---- 追踪目标
喊碟以后，trap house里的机器就会抛出一个碟来。这个碟从抛出，到射手的眼睛做出反应并且锁定，有一个反应时间。这个时间飞碟已经飞出去了一段距离，射手要做的就是 在视野中用枪口跟踪目标的轨迹，并且不断缩小视野中枪口和目标的距离，直到二者重合甚至枪口略微超越为止。

这里要特别说明的一点，霰弹枪“指”而不瞄，也就是将枪口指向目标就可以开火，而不是像步枪那样瞄准一个精确的点。长管的指向性好于短管，一个是因为 sight radius更长，另外就是枪口在空中运动追踪目标（swing）时更加平滑流畅，在最后追上目标的时候枪口和目标同步移动也更精确，不容易出现猛地一下 子就追过了目标的情况。短管相比之下更容易出现跟上目标了，停顿一下，再跟上目标，再停顿一下的情况。用短管打碟，射手就需要有意识的把追踪过程变得更加 平滑。

新手打trap还经常发生一个情况，就是明明眼睛一直在追踪飞碟，可以开火以后连飞碟的边都碰不到。这就是追踪目标的第二部分，就是人和枪的配合。前面说 上肩的时候说过，脸贴着枪托；在正确的姿势下，脸贴着托，眼睛看到的是矮8字，那么眼睛看到的方向，就是枪口打的方向。但是在追踪碟的过程中，容易发生两 种情况：

1. 眼动脸不动。眼睛在脸不动的情况下依旧可以跟踪目标，但是枪托是和脸贴着的，如果脸不动，那么枪托怎么办？枪托不动，那么眼睛看到的，和枪口所指的，根本就是两个地方。
2. 脸动枪不动。克服了上面的问题，脸和眼睛一起动了，但是在追踪的过程中，枪托和脸颊分开了，那么枪口所指的，和眼睛看到的，还是两个地方。

所以在追踪碟的过程中，有两个重要技巧需要掌握，一个是smooth swing，能够平滑顺畅的跟目标；另外一个就是眼动脸动，脸动枪动，枪口所指的，永远就是眼睛所看的。能够做到第二点，就很容易明白为什么霰弹枪是指而不是瞄了。

---- 开火以及继续跟踪
枪口追上目标，并且和目标同步运行一小段距离，就可以开火了。和手枪步枪一样，扣扳机是squeeze而不是slap；打碟枪的扳机力到不大，但是用力的slap还是会对枪口造成影响。

那枪口和碟在开枪时的相互位置是什么呢？这个根据你的pattern决定，上面说patterning的时候已经提到过，pattern中越多的铅丸分部在上方，枪口离目标的中心就越靠下。90/10的散步，碟整个追踪过程中一直飘在枪口之上，也就是说整个过程射
手能看到碟的全部。

开火时一个重要的技巧就是枪口不能停，要在视野中继续和飞碟保持同步移动。很多新手在开火的瞬间枪口就停止移动，这时飞碟还在继续运行，等到弹药击发弹丸 出膛，弹丸所打的，是飞碟原来的位置，而飞碟这时很可能已经飞出了散步范围。正确的技巧是击发的瞬间枪口继续和飞碟同步移动，击发后依旧同步移动；如果命 中了，这时可以根据碟的破碎情况判断是否有轻微的打偏，如果碟左侧的一大块比较完整，右边有些碎片，那就是散步打的太靠右，这时就可以用枪口的同步移动来 研究是怎么造成这个结果的；如果没命中，那么枪口的同步移动就能告诉射手为什么没有命中，比方说击发前枪口和碟是一致的，击发后发现枪口超前了很多，那就 说明击发的时候枪口的移动比碟快了很多。

开火时还有一个技巧，就是判断lead。这是个art，需要靠经验积累才能准确判断，但是新手没有那么多的经验，那遇到HL或者HR这种需要 horizontal lead的目标怎么办？我总结的一条经验就是，碰到HL，将枪口放到碟的左边沿就有足够的lead；碰到HR，枪口指向碟的右边沿。每个射手在不断进步的 过程中，会积累出适合自己枪和散步的lead，指向边沿可以作为一个基本的开始。

---- Fast & Furious还是slow & steady
在碟场上，有些射手打的飞快，给人的感觉是碟刚刚离开机器，他就开火了；也有些射手碟离开机器老半天了，还见他在那悠哉悠哉的swing，等到枪响的时候感觉飞碟都能飞到邻州了。到底是快好，还是慢好？

新手，我认为开始的时候应该追求慢+稳。新手的swing肯定不是那么平滑顺畅，所以应该慢慢的swing，追求precision，确保能够锻炼出 swing的感觉，开火的习惯，以及swing through的技巧。碟从离开机器到飞到最高点，是有足够时间的，新手不要担心
时间不够而急着打。这里说的慢也是相对的，不能慢到了飞碟都开始下落了你枪口才刚刚追上。慢的另外一个影响就是开火的时候碟已经飞出去比较远了，这时候能够命中对射手的accuracy也是锻炼。

有一定经验的射手应该追求在慢+稳的基础上提高到较快+稳。飞碟在刚刚离开机器的时候速度高，但是轨迹并不稳定，这时候打很容易打偏，我称之为打得太快。 稍微等到飞碟的轨迹已经稳定了，但是速度也还没减缓许多，就算在大风天，这时的速度也能抗衡风的影响，而且距离还不远，这时是打碟的最佳时机，我称之为较 快。等到碟的速度彻底慢下来，受风的影响就很明显，距离也远了，这时再打，碟的轨迹出现变故的可能就很高了。